Heeft u als mantelzorger veel taken op uw bord of ervaart u stress? Dan kunt u zich aanmelden voor één van onderstaande trainingen.
BordjeVol
In deze (gratis) traini krijgt u inzicht in welke activiteiten energie opleveren en welke energie kosten. De training is online via Zoom te volgen op 9 februari (avond), of 11 februari (middag), of 10 mei (avond) of 12 mei (middag). Meedoen kan in een groep of individueel. Voor informatie en aanmelden bel of mail het Steunpunt Mantelzorg via tel: 06 1136 1202 of via e-mail steunpuntmantelzorg@soest.nl.
Kindergroep Billy Boem
Een (gratis) training voor kinderen en jonge mantelzorgers van 8 – 12 jaar. Start op 2 maart van 15.30 tot 17.00 uur. Zijn er problemen bij jou thuis en voel jij je daardoor niet fijn? Bij Billy Boem leer je dat het niet aan jou ligt wat er thuis gebeurd.
Voor informatie en aanmelden bel of mail Stichting Welzin, tel: 033 – 4692469 of e-mail: info@welzin.nl.
Assertiviteitstraining
Acht dinsdagavonden (ook voor volwassenen die geen mantelzorger zijn). Start in april. Vindt u het lastig om voor uzelf op te komen? Kruipt u hierdoor in uw schulp? Wat assertiever worden kan helpen. Voor informatie en aanmelden bel of mail Stichting Welzin, tel: 033 – 4692469, E-mail: info@welzin.nl. Aan deze training zijn geen kosten verbonden.Zes bijeenkomsten van 13.00 tot 15.30 uur. Start: 8 maart. In vijf stappen naar bewust keuzes maken door stil te staan bij jezelf.
Voor informatie en aanmelden bel of mail Amanda Minkema via tel: 06 – 5379 0598 of e-mail: amanda@havecourage.nl. De kosten zijn € 40,-.
Stilstaan in drukte
Acht donderdagavonden (ook voor volwassenen die geen mantelzorger zijn). De training start in april. U leert zich te ontspannen. Voor mensen die door drukte te lang doorlopen met klachten zoals hoofdpijn en pijn in de schouders.
Voor informatie en aanmelden bel of mail Stichting Welzin, tel: 033 – 4692469 of e-mail: info@welzin.nl. De kosten zijn € 40,-. (Er is een aanvullende verzekering voor fysiotherapie nodig). De training telt voor vier zittingen.
Omgaan met dementie
De data van deze training volgen nog. U leert hoe u beter kunt inspelen op veranderingen in het gedrag en emoties bij uw naaste. En u leert hoe u goed kunt blijven zorgen voor uw naaste én voor uzelf.
Voor informatie en aanmelden bel of mail de SWOS via tel: 035 – 6023681 of via e-mail: info@swos.nl. De kosten zijn € 30,-.
De strijd om de Cultuurprijs Soest 2025 is begonnen. Kunstenhuis Idea en De Basis hebben…
De gemeente Soest heeft vijf Omgevingsprogramma's opgesteld die vanaf vandaag ter inzage liggen. Deze programma's…
Aankomende zaterdag 15 maart 2025 vindt de elfde editie van de Nacht van de Militaire…
Een icoon uit de luchtvaartgeschiedenis keert terug naar Nederland. De Fokker D.VII, een jachtvliegtuig dat…
Nog een jaar en dan mogen inwoners van Soest en Soesterberg weer naar de stembus.…
Het aantal meldingen van incidenten tussen wolven en mensen in Soesterberg en omgeving is de…
Deze site gebruikt cookies.